Тест на уверенность в общении — Узнайте, насколько вы уверены в разговоре

Уверенность в общении помогает эффективно взаимодействовать с людьми, строить здоровые отношения и достигать успеха в личной и профессиональной жизни. Пройдите этот тест, чтобы узнать, насколько вы уверены в себе во время общения.

1. Как часто вы чувствуете себя уверенно, выражая своё мнение в разговоре?

Я почти всегда уверен в своих словах Я часто сомневаюсь в своём мнении и стараюсь его не высказывать

2. Как вы ведёте себя в больших компаниях людей?

Я спокойно и уверенно общаюсь с незнакомыми людьми Я чувствую себя неуверенно и стараюсь меньше говорить

3. Как вы реагируете на критику ваших слов или мнений?

Я воспринимаю критику спокойно и стараюсь объяснить свою точку зрения Критика заставляет меня замолчать и сомневаться в себе

4. Как часто вы вступаете в разговор с незнакомыми людьми?

Я легко начинаю разговор с незнакомцами Я стараюсь избегать общения с незнакомыми людьми

5. Как вы чувствуете себя, высказывая своё мнение перед аудиторией?

Я уверенно выражаю своё мнение перед другими Я часто боюсь высказываться публично

6. Как вы ведёте себя, когда с вами не согласны?

Я спокойно объясняю свою точку зрения, даже если не согласны Я часто замолкаю и избегаю дальнейшего обсуждения

7. Как вы реагируете, если ваш собеседник проявляет агрессию или раздражение?

Я сохраняю спокойствие и стараюсь направить разговор в конструктивное русло Агрессия сбивает меня с толку, и я предпочитаю прекратить разговор

8. Как часто вы чувствуете себя уверенно в разговоре с руководством или учителями?

Я спокойно выражаю своё мнение перед начальством или преподавателями Я чувствую себя неуверенно и стараюсь не привлекать внимание

9. Как часто вы задаёте вопросы или предлагаете идеи в группе?

Я активно участвую в обсуждениях и делюсь своими идеями Я редко высказываю свои идеи в группах

10. Как вы относитесь к публичным выступлениям?

Я люблю выступать на публике и чувствую себя уверенно Я избегаю публичных выступлений, так как чувствую себя неуверенно

11. Как вы чувствуете себя во время переговоров или дискуссий?

Я спокойно и уверенно веду переговоры или дискуссии Я часто избегаю конфликтов и дискуссий

12. Как часто вы чувствуете, что вас слышат и понимают в разговоре?

Я почти всегда чувствую, что меня слышат и понимают Я часто ощущаю, что меня не слышат и не понимают